Hipnoterapia:

a Hipnosis es una técnica que se practicaba en el antiguo Egipto, y que últimamente ha ido adquiriendo una importancia mayor, como corresponde a una técnica eficaz, rápida y sin efectos secundarios.

La Hipnosis es un estado al que se induce a la persona, disociando la mente del cuerpo, que queda como dormido, mientras que la mente inconsciente, permanece no solo despierta sino con los sentidos mas activos que en estado de vigilia.

La Hipnosis, es una técnica normal, segura y sana, que permite lograr estados de consciencia ampliados, de forma deliberada, y dirigir la atención a metas específicas y de salud.

Las sesiones repetitivas van permitiendo que se instalen las sugestiones en el subconsciente, comenzando a actuar de acuerdo con las nuevas ideas.

Mediante la Hipnosis la mente se dirige a metas, especificas y beneficiosas aún sin dejar de estar conscientes en ningún momento.

La Hipnosis no cura nada por si sola. Es la combinación con terapia que se denomina Hipnoterapia y la combinación con regresión al pasado, que se denomina Regresiones o Terapia Regresiva, lo que alcanza poder curativo, si es aplicada convenientemente.

¿Que puedo obtener de la Hipnoterapia?

Podemos ofrecer una gran ayuda a muchas personas tanto física como psíquicamente; muchas enfermedades, problemas y fobias provienen de desequilibrios mentales, y el origen es la programación mental.

Conscientemente nos hemos dejado programar por esta sociedad de consumo, aceptando una moral y unas normas de conducta que nos hacen sentir mal.

Nos hemos mentalizado en lo que está bien y en lo que está mal, aceptando unas normas de pensar como si fueran nuestras.

Todos tenemos un sinfín de prejuicios y programaciones que nosotros mismos no advertimos.

Esto conlleva un modo de comportarse y de pensar que la mayoría de las veces, nos perjudica.

Inquietudes que nunca la persona pude satisfacer y desarrollar, miedos a cosas que no sabes porqué, con deseos que no llevan a la felicidad, una felicidad que al pasar los años, es como una sombra que huye a medida que la quieres alcanzar.

Toda esta inquietud es un motivo traumático para el ser humano.

Esto se traduce en una serie de miedos desconocidos, depresiones en que parece que la vida no tiene sentido, enfermedades inexplicables, jaquecas que no tienen una causa física, enfermedades y un largo etcétera. A través de la Hipnoterapia se puede prestar una gran ayuda a muchas personas, buscando el porqué de muchas dolencias, y programar nuevas formas de conducta mucho más positiva que resuelvan muchos de los traumas psicosomáticos.

Hipnoterapia: (según Milton H. Erickson)

La Hipnoterapia es un método de reeducación del paciente, es decir un modelo de aprendizaje terapéutico, para solucionar problemas.

Los resultados efectivos de la Hipnoterapia, derivan de las actividades del paciente, ayudado por el terapeuta que después de la sesión, valora el trabajo a realizar y la duración de las sesiones.

La forma de guiar las sesiones de Hipnoterapia es la tarea del terapeuta. Al paciente le pertenece aprender desde la colaboración con el terapeuta para aprender una nueva forma de vida experimental.

La reeducación, de la nueva experiencia del paciente, ha de realizarla el terapeuta en base a los criterios del paciente y de acuerdo con el.

La inducción y el trance hipnótico sirven al paciente para proveer de un estado psicológico especial que permite al paciente reorganizar su complejidad psicológica De una manera que esté de acuerdo con su propia experiencia.

También le sirve para aprender más sobre si mismo y expresarse de una forma mas adecuada.

Cambio terapéutico:

Es el producto de la reorganización de la vida experimental del paciente, lo cual facilita el terapeuta a través de diferentes medios.

Una vez producido el cambio terapéutico por pequeño que sea puede “ser una bola de nieve en dirección positiva”.

Razones del cambio terapéutico:

La tendencia natural de la mente inconsciente es la salud.

El inconsciente contiene soluciones a los problemas y requieren ser traídos a primer plano.

Una vez que los esquemas rígidos de los síntomas son interrumpidos, las personas se mueven en niveles de funcionamiento más efectivos, al tener acceso a potenciales que ante no utilizaban.

Mente inconsciente:

Es la parte de la persona que preserva las experiencias de toda la vida.

Son una evidencia de las funciones inconscientes nuestras experiencias, aprendizajes, costumbres, impulsos, motivaciones y necesidades para nuestro trato con el mundo y el funcionamiento automático de innumerables conductas cotidianas.

La mente inconsciente no es rígida ni analítica. Es capaz de la interpretación simbólica y tiende a ser global. La mente inconsciente puede procesar la información a un nivel más simbólico y metafórico que la mente consciente.

Una de las grandes ventajas de la Hipnoterapia radica en la oportunidad de trabajar independientemente con el inconsciente sin ser estorbado por la inhabilidad real del consciente para aceptar las ganancias terapéuticas.

Por ejemplo una paciente tuvo un insight completamente inconsciente en sus pesadillas nocturnas que ella sufria un problema de carácter incestuoso, pero como lo afirmó espontáneamente en el trance “comprendo esos horribles sueños, pero no podría tolerar semejante comprensión conscientemente”: Este testimonio demostró como el inconsciente protege al consciente. La utilización de esa protección como fuerza motivadora, permitió a la paciente con posterioridad, aceptar conscientemente sus insight inconscientes.

La investigación experimental ha demostrado que las buenas comprensiones inconscientes a las cuales se les han permitido hacerse conscientes antes de que exista una disposición consciente, promueve rechazo, represión e incluso pérdida, a través de la represión, de las ganancias inconscientes. Al trabajar con el inconsciente hay, entonces una oportunidad de moderar y controlar la velocidad del progreso del paciente y de este modo efectuar una reintegración de una forma aceptable para la mente consciente.

Orientación de la terapia:

La orientación de la terapia se sitúa en el presente y se dirige al futuro.

La terapia es buscada en primer termino “no para esclarecer un pasado inmodificable, si no a causa de una insatisfacción con el presente y un deseo de mejorar en el futuro”.

Ni el paciente ni el terapeuta pueden saber en que dirección se va a verificar un cambio y en que grado a de tener lugar este ultimo. Pero se precisa cambiar la situación actual y una vez establecido el cambio, se precisa de otros cambios menores y del efecto “bola de nieve” que conduzca a cambios más importantes conforme a las posibilidades del paciente”.

El pasado no puede cambiarse; solo se cambia la interpretación y el modo que tenemos de verlo, e incluso esto se modifica con el paso del tiempo. Por lo tanto solo tiene sentido el interpretar el pasado cuando embrutecen a una persona en una rigidez.

Por lo tanto la Hipnoterapia se orienta a la vida de hoy, a preparar el mañana, el futuro, que en si mismo impondrá nuevos cambios en la persona en su funcionamiento en todos los niveles de su conducta.

Podemos decir que la Hipnoterapia más que orientarse al problema se orienta a la solución y a las fuerzas que pueden desarrollarse en el futuro.

Objetivos de la terapia:

Esta es una terapia pragmática, orientada a metas.

A través de la obtención de información relevante de lo que le ocurre al paciente, el terapeuta y este se ponen de acuerdo en las metas del tratamiento. Dichas metas se definen de modo que sean alcanzables y susceptibles de ser evaluadas tanto por el terapeuta como el paciente.

Hay que “motivar” al paciente a salir de la rigidez de su perspectiva que determinará nuevas realidades y soluciones…

Duración de la terapia:

Esta es una terapia breve en cuanto al número de horas invertidas en el tratamiento.

Lo anterior significa que puede durar el tratamiento desde una sola sesión a varias sesiones.

En la actualidad se entiende como terapia breve, menos de diez sesiones.

La frecuencia de las sesiones puede ser semanal, quincenal o mensual.

Relación terapéutica:

La relación terapéutica es de gran importancia, a causa de que es una relación de Influencia en el comportamiento del paciente.

Si el terapeuta quiere influenciar en el comportamiento del paciente es necesario que este acepte y coopere en las directrices entregadas por el terapeuta.

Sin embargo en lugar de adaptar al paciente al encuadre del terapeuta es este el que se adapta al encuadre del paciente.

El terapeuta crea un clima de aceptación de los comportamientos del paciente, al tiempo que será empático con este.

El terapeuta utiliza el lenguaje del paciente, sus intereses y motivaciones, las creencias y marcos referenciales, la conducta presente del paciente, sus síntomas y resistencias.

Función del paciente:

Existen dos tipos de sugestiones las directas e indirectas y esto determina la función del paciente.

En las sugestiones directas el paciente escucha en forma pasiva las instrucciones (“programaciones”) del terapeuta que hace un requerimiento directo y claro de cierta respuesta.

En las sugestiones indirectas son más complejas y van en función de las características del paciente. Con frecuencia se utiliza la metáfora. Las sugestiones no son recibidas necesariamente por el paciente en trance hipnótico formal, sino que pueden ser recibidas durante una conversación interesante que atrapa la atención de la persona.

En este tipo de sugestiones la función del paciente es más activa que en el caso anterior.